POLA HIDUP SEHAT DENGAN MENGKONSUMSI BUAH ALPOKAT

POLA HIDUP SEHAT DENGAN MENGKONSUMSI BUAH ALPOKAT

POLA HIDUP SEHAT DENGAN MENGKONSUMSI BUAH ALPOKAT ¬†Buah alpukat dengan nama latin persea Americana adalah salah buah yang sangat popular di Indonesia. Bijinnya dapat digunakan dalam industry pakaian sebagai pewarna yang tidak mudah luntur. Kulit pohonnya bisa digunakan sebagai perwarna, warna coklat pada produk dari bahan kulit. Daging buahnya bisa dijadikan sebagai jus atau dimakan biasa (alpukat mentega) dan bisa dijadikan untuk beberapa produk kosmetik dan kecantikan. Kandungan gizi yang ada pada buah alpukat. Keunggulan buah alpukat adalah memiliki antioksidan (karetanoid) yang terkandung didalamnya, antara lain alpha-carotene, beta-carotene, beta-cryptoxanthin, chrysanthemaxanthin,…

Read More